Новости сайта



Главная » 2019 » Февраль » 14 » Осторожно! ГРИПП!

Осторожно! ГРИПП!

20:42
Осторожно! ГРИПП!

Чтобы не заболеть:

ограничьте контакты с больными людьми, сократите время пребывания в многолюдных местах, используйте лицевые медицинские маски, надевайте маску так, чтобы она закрывала и рот, и нос;

мойте чаще руки

ведите здоровый образ жизни, включающий полноценный сон, соблюдение режима труда и отдыха, употребление полезной пищи (овощи, фрукты, компоты, соки и др.), активные движения (ходьба, прогулки на воздухе), одевание по погоде, проветривание помещения и проведения в нем влажной уборки;

При появлении симптомов (жар, температура тела 37,5-39 °С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле) необходимо обратится за медицинской помощью!

Самолечение не допустимо!

Для предупреждения распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату. При уходе за больным членом семьи необходимо использовать лицевую маску. Больной при кашле и чихании - должен прикрывать рот и нос платком или салфеткой, соблюдать постельный режим, мыть чаще руки - сразу после чихания и кашля. Помещение, в котором находится больной, необходимо регулярно проветривать и проводить влажную уборку, по возможности с применением дезинфицирующих средств, действующих на вирусы.

 БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

(Материал составлен по рекомендациям Роспотребнадзора Волгоградской области)

Прикрепления: Картинка 1
Просмотров: 35 | Добавил: vialka2620 | Рейтинг: 5.0/8
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: